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	<title>Suiza Medic</title>
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	<description>Terapia Física y Rehabilitación</description>
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		<title>PARÁLISIS FACIAL</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin3241]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2022 22:36:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Consiste en la perdida total o parcial de movimiento muscular voluntario de un lado de la cara. Se produce por un fallo en el nervio facial, que no lleva las ordenes nerviosas a los principales músculos de la cara.&#160;&#160; Se manifiesta clínicamente por la imposibilidad para levantar la ceja, cerrar el ojo, incapacidad para sonreír, [&#8230;]</p>
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<figure class="alignright size-full"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="300" height="312" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/paralisis-facial.jpg" alt="" class="wp-image-239" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/paralisis-facial.jpg 300w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/paralisis-facial-288x300.jpg 288w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></figure></div>


<p>Consiste en la perdida total o parcial de movimiento muscular voluntario de un lado de la cara. Se produce por un fallo en el nervio facial, que no lleva las ordenes nerviosas a los principales músculos de la cara.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Se manifiesta clínicamente por la imposibilidad para levantar la ceja, cerrar el ojo, incapacidad para sonreír, alteraciones en el habla, etc.</p>



<p></p>



<p></p>



<p><strong>¿Cuáles son los síntomas de la parálisis facial?</strong></p>



<p>pueden variar mucho dependiendo de las caracteristicas de la persona y dar alcance de la lesion y puede ir de una manifestacion debil a una total, llegando a producir graves alteraciones de la calidad de vida del paciente. (dificultad para comer,beber,hablar o expresar sus emociones)</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="640" height="350" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/sintomas-de-la-paralisis-facial.jpg" alt="" class="wp-image-242" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/sintomas-de-la-paralisis-facial.jpg 640w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/sintomas-de-la-paralisis-facial-600x328.jpg 600w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/sintomas-de-la-paralisis-facial-300x164.jpg 300w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /></figure>



<p><strong>¿Causas son las causas de la parálisis facial?&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</strong></p>



<p>Existen&nbsp;<strong>múltiples causas que pueden provocar una alteración del nervio facial</strong>&nbsp;a lo largo de su recorrido provocando una parálisis facial. La causa más frecuente (en el 80%) es la parálisis facial idiopática, también conocida como&nbsp;<strong>parálisis facial de Bell</strong>, una afección en la cual el nervio facial resulta inflamado.</p>



<p>El daño o hinchazón del nervio facial, también es una causa de parálisis facial, el cual lleva señales del cerebro a los músculos de la cara. Otra causa puede ser un&nbsp;accidente cerebrovascular en el que también otros músculos en un lado del cuerpo pueden resultar comprometidos.</p>



<p>El tumor cerebral, también puede generar parálisis facial; sin embargo, se desarrolla de manera lenta.</p>



<p>Y finalmente en los recién nacidos, la parálisis facial puede ser causada por traumatismo durante el nacimiento.</p>



<p><br><strong>Características de la Parálisis Facial</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Es usualmente de comienzo agudo</li><li>Produce parálisis de la hemicara correspondiente</li><li>Genera dolor retro auricular<br><br></li></ul>



<p><strong>Tratamiento de rehabilitación</strong></p>



<p>La rehabilitación de la parálisis facial busca conseguir una mayor movilidad, reducir las secuelas que puedan aparecer y generar la mayor simetría posible entre ambas hemicaras tanto en reposo como al generar un movimiento. Para ello el terapeuta indicará una serie de movimientos controlados y repetidos usando el uso de un espejo&nbsp;o con&nbsp;agentes físicos. Como la aplicación de compresas calientes, aplicación de ultrasonido, electroterapia, laserterapia, masoterapia, ejercicios de mímica facial.</p>



<p>Una vez se comience a generar movimiento voluntario, deberemos tener en cuenta la aparición de sincinesias, que son contracciones involuntarias asociadas a gestos faciales voluntarios, debido a un mal control motor sobre la disociación de movimientos musculares orofaciales.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft size-full is-resized"><img decoding="async" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Aplicacion-de-ultrasonido.jpg" alt="" class="wp-image-241" width="254" height="339" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Aplicacion-de-ultrasonido.jpg 375w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Aplicacion-de-ultrasonido-225x300.jpg 225w" sizes="(max-width: 254px) 100vw, 254px" /><figcaption>Aplicación de ultrasonido</figcaption></figure></div>

<div class="wp-block-image">
<figure class="alignleft size-full"><img decoding="async" width="346" height="346" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Ejercicios-de-mimica-facial.jpg" alt="" class="wp-image-240" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Ejercicios-de-mimica-facial.jpg 346w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Ejercicios-de-mimica-facial-300x300.jpg 300w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Ejercicios-de-mimica-facial-100x100.jpg 100w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Ejercicios-de-mimica-facial-150x150.jpg 150w" sizes="(max-width: 346px) 100vw, 346px" /><figcaption>Ejercicios de mímica facial</figcaption></figure></div><p>La entrada <a rel="nofollow" href="https://www.suizamedic.com/2022/08/05/paralisis-facial/">PARÁLISIS FACIAL</a> se publicó primero en <a rel="nofollow" href="https://www.suizamedic.com">Suiza Medic</a>.</p>
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		<title>LA CERVICALGIA</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin3241]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2022 22:30:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Qué es la cervical? La cervical es la&#160;parte superior de la columna vertebral. Esta sección suele tener una ligera curvatura. La cifosis cervical ocurre cuando la parte superior de la columna vertebral se curva en la dirección contraria a la normal. Esto puede dar lugar a problemas. Qué causa la cervicalgia Es muy común que [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>¿Qué es la cervical?</strong></p>



<p>La cervical es la&nbsp;<strong>parte superior de la columna vertebral</strong>. Esta sección suele tener una ligera curvatura. La cifosis cervical ocurre cuando la parte superior de la columna vertebral se curva en la dirección contraria a la normal. Esto puede dar lugar a problemas.<strong><br><br></strong></p>



<p><strong>Qué causa la cervicalgia</strong></p>



<p>Es muy común que la cervicalgia se presente debido a una mala postura. También un traumatismo, maloclusión mandibular o una alteración de la visión pueden provocar esta patología, ya que producen una tensión involuntaria en los músculos del cuello que a su vez provoca un bloqueo de las vértebras cervicales.<br><br></p>



<p><strong>¿Cuáles son los síntomas de tener cervicalgia?</strong></p>



<p>A veces se trata de un dolor localizado en el cuello mismo y otras es un dolor que se extiende a los brazos, a la cabeza o a la espalda. Se puede sentir hormigueo y adormecimiento en los dedos de la mano, dolor en la nuca o notar mareo y náuseas.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="480" height="320" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/cervicalgia.jpg" alt="" class="wp-image-235" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/cervicalgia.jpg 480w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/cervicalgia-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px" /></figure>



<p><strong>¿Porque es importante estirar la parte cervical?</strong><br><br>Disminuye la probabilidad de lesiones en el cuello y la cervical. Permite que los músculos de estas zonas sean más flexibles. Aumenta la amplitud de movimiento en el cuello.<br><br></p>



<p><strong>Beneficios de estirar la cervical:</strong></p>



<ul class="wp-block-list"><li>Permite que los músculos de estas zonas sean más flexibles.</li><li>Aumenta la amplitud de movimiento en el cuello.</li><li>Disminuye la probabilidad de lesiones en el cuello y la cervical</li><li>Ayuda a corregir la postura</li><li>Mejora la elasticidad<br><br></li></ul>



<p><strong>Algunos dolores que produce la cervicalgia</strong></p>



<p>La&nbsp;cervicalgia&nbsp;es el&nbsp;dolor&nbsp;que afecta a la nuca y las vértebras cervicales y que puede extenderse al cuello, la cabeza o a las extremidades superiores. Esta molestia limita los movimientos y puede venir acompañada incluso de disfunción neurológica, aunque sólo en el 1% de los casos.</p>



<p>Usualmente se manifiesta de la siguiente manera:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Dolor en toda la zona del cuello</li><li>Mareos</li><li>Rigidez<br><br></li></ul>



<p><strong>Tratamiento para la cervicalgia</strong></p>



<p>Lacervicalgia puede ser tratada a través de fisioterapia, por medio de electroterapia en forma de calor,  técnicas manuales como movilizaciones pasivas, estiramientos, punción seca, liberación e inducción miofascial, masaje, manipulación de osteopatía, ejercicios activos de zona cervical y dorsal, etc.<br><br></p>



<p><strong>Le recomendamos realizar el siguiente ejercicio:</strong></p>



<p>Entrelaza los dedos de ambas manos detrás de la cabeza, acerca los codos hacia el frente hasta que queden en paralelo y lleva la barbilla hacia el pecho acompañando el movimiento con las manos. Mantén la posición 10 segundos. Debes sentir cómo se estiran los músculos posteriores del cuello.</p>



<p>Repita este ejercicio 5 veces.</p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="550" height="350" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/ejercicio.jpg" alt="" class="wp-image-236" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/ejercicio.jpg 550w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/ejercicio-300x191.jpg 300w" sizes="(max-width: 550px) 100vw, 550px" /></figure>
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		<title>DISCOPATÍAS: HERNIAS Y PROTUSIONES DISCALES</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin3241]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Aug 2022 22:28:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Noticias]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿QUE ES? La&#160;Discopatía Degenerativa&#160;no es más que el envejecimiento natural del disco intervertebral: pérdida de hidratación del disco, disminución del espacio intervertebral, aumento de la compresión intervertebral…&#160;NO SUPONE UNA PATOLOGÍA EN SÍ MISMA, a menos que vaya acompañada de una&#160;Protrusión Discal&#160;o una&#160;Hernia Discal. Para entender en qué consisten estas patologías, y como una imagen vale [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>¿QUE ES?</strong></p>



<p>La&nbsp;<strong><em>Discopatía Degenerativa</em></strong>&nbsp;no es más que el envejecimiento natural del disco intervertebral: pérdida de hidratación del disco, disminución del espacio intervertebral, aumento de la compresión intervertebral…&nbsp;<strong>NO SUPONE UNA PATOLOGÍA EN SÍ MISMA</strong>, a menos que vaya acompañada de una&nbsp;<strong><em>Protrusión Discal</em></strong>&nbsp;o una&nbsp;<strong><em>Hernia Discal</em></strong><em>.</em></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="349" height="189" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Discopatia-Degenerativa-.jpg" alt="" class="wp-image-231" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Discopatia-Degenerativa-.jpg 349w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Discopatia-Degenerativa--300x162.jpg 300w" sizes="(max-width: 349px) 100vw, 349px" /></figure>



<p>Para entender en qué consisten estas patologías, y como una imagen vale más que mil palabras, es mejor que eches un vistazo a este vídeo explicativo. ¡Se entiende de forma clara y rápida!<br><br></p>



<p><strong>PROTUSIÓN DISCAL</strong></p>



<p>La <em><strong>Protrusión Discal</strong></em> consiste en un <strong>abultamiento del anillo fibroso</strong> como consecuencia de la pérdida de elasticidad, resistencia y estabilidad. El núcleo pulposo, presente en el interior del disco intervertebral, actúa como una “pastilla de jabón” ante los movimientos de la columna. Como predominantemente hacemos movimientos en flexión vertebral (compresión anterior del disco), el núcleo pulposo tenderá a desplazarse hacia posterior debido a este movimiento en pastilla de jabón.<br><br></p>



<p><strong>¿CÓMO SE PRODUCE?</strong></p>



<p>Si nos encontramos en una situación de inestabilidad articular, de debilidad muscular y/o de pérdida de la elasticidad del disco intervertebral, se podrá generar un abultamiento del disco intervertebral (<em>la</em> <em>protusión discal)</em>. El abultamiento generará una descompensación en las resistencias de los anillos fibrosos; lo que puede desencadenar la degeneración progresiva hasta la ruptura.<br><br></p>



<p><strong>HERNIA DISCAL</strong></p>



<p>La&nbsp;<strong><em>Hernia Discal</em></strong>&nbsp;ocurre tras una degeneración de la protusión discal en la que&nbsp;<strong>el anillo fibroso se rompe y el núcleo pulposo se libera al canal medular.</strong></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="387" height="273" src="http://suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Hernia-Discal.jpg" alt="" class="wp-image-232" srcset="https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Hernia-Discal.jpg 387w, https://www.suizamedic.com/wp-content/uploads/2022/08/Hernia-Discal-300x212.jpg 300w" sizes="(max-width: 387px) 100vw, 387px" /></figure>



<p>Estas patologías suelen aparecer en los niveles vertebrales de mayor movilidad e inestabilidad. Suelen ocurrir en las cervicales (medias) y las lumbares (bajas).<br><br></p>



<p><strong>¿Y EL DOLOR?</strong></p>



<p>Actualmente, se ha quitado importancia en el mecanismo de producción del dolor al “roce” / compresión del disco contra las raíces nerviosas. Recientes estudios postulan que el dolor aparece fundamentalmente <strong>por las sustancias pro-inflamatorias que acuden a la región para tratar de solucionar dicho abultamiento o ruptura.</strong> Estas sustancias irritarán las raíces nerviosas y esto será lo que dará lugar al dolor zonal y al dolor irradiado a través del recorrido nervioso.<br><br></p>



<p><strong>IMPORTANTE</strong></p>



<p>Es&nbsp;<strong>importante</strong>&nbsp;saber que la gravedad de la protusión o hernia discal viene determinada por las sustancias inflamatorias y por la estabilidad muscular existente.</p>



<p>De forma natural, las hernias suelen&nbsp;<strong>reabsorberse en el 65% de los casos.</strong>&nbsp;En caso de haber sintomatología nerviosa, aproximadamente en un mes y medio los síntomas irritativos disminuirán por evolución natural.</p>



<p>Se estima que la mayoría de las personas con una edad superior a 40 años padece una protusión discal asintomática.<br><br></p>



<p><strong>TRATAMIENTO</strong></p>



<p>El&nbsp;<strong>tratamiento</strong>&nbsp;más recomendado para las protusiones y hernias discales es un&nbsp;<strong>programa de entrenamiento progresivo</strong>&nbsp;que reduzca la percepción de amenaza ante el movimiento. Además, es importante tener en cuenta:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Educación en dolor</li><li>Herramientas de automanejo y autoeficacia</li><li>Neurodinamia</li><li>Exposición gradual al movimiento</li></ul>
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